Το ποντικάκι μας ενημερώνει ! :
* ***
~** Φίδι σε διαμέρισμα 4ου ορόφου - Μπήκε από διπλανό ακαθάριστο οικόπεδο
~ Στην... Κούλουρη πήγε η ψυχή της Ελένης Στεφανέα, όταν χθες αντίκρισε μία μεγάλη δεντρογαλιά στο διαμέρισμά της. Το περίεργο δεν είναι μόνο αυτό, αλλά και το γεγονός ότι το διαμέρισμα που κατοικεί βρίσκεται στον τέταρτο όροφο πολυκατοικίας στην οδό Λακωνικής. Σύμφωνα με την ίδια το μεγάλο φίδι, το οποίο κατάφερε να σκοτώσει παρά το φόβο της, προήλθε από διπλανό οικόπεδο, το οποίο παραμένει ακαθάριστο για καιρό. Αμεσα έσπευσε να εκφράσει τα έντονα παράπονά της στο Δήμο Καλαμάτας έχοντας μαζί της και το φίδι ως αποδεικτικό στοιχείο. Οπως τόνισε έχει επανειλημμένως παραπονεθεί στο Δήμο Καλαμάτας ζητώντας τον καθαρισμό του οικοπέδου χωρίς ανταπόκριση. Αυτή τη φορά πάντως και εκτιμώντας τη σοβαρότητα της κατάστασης, υπήρξαν οι απαραίτητες δεσμεύσεις από τη Διεύθυνση Γεωτεχνικών Υπηρεσιών που είναι αρμόδια για τον καθαρισμό, ότι μέχρι αύριο θα έχει διευθετηθεί το θέμα.
~** Αιγυπτιακές πατάτες χωρίς ετικέτα στη λαϊκή
~ Στα 30 λεπτά και παρακάτω είναι η τιμή της φρέσκιας πατάτας. Σε κάποια περίπτωση χθες στην Καλαμάτα διατέθηκε με 32 λεπτά, αλλά με όρους που δεν επέτρεπαν ιδιαίτερο κέρδος στον παραγωγό.
Την κατάσταση αυτή σημείωσαν χθες, από διαφορετική γωνία, ο πρόεδρος του Αγροτικού Συνεταιρισμού Μεσσήνης Παναγιώτης Δουρούμης και ο αντιπεριφερειάρχης Μεσσηνίας Παναγιώτης Αλευράς, με αφορμή και τη σύσκεψη της περασμένης Παρασκευής στο Διοικητήριο, όπου υπήρξε έντονη αντιπαράθεση μεταξύ τυποποιητών.
Ο αντιπεριφερειάρχης επεσήμανε ότι «στους ελέγχους βρέθηκαν στη λαϊκή της Καλαμάτας να πωλούνται πατάτες χωρίς ετικέτα και ήταν αιγυπτιακές».
Ο κ. Δουρούμης μας ενημέρωσε ότι «σήμερα (χθες) λένε για 30 λεπτά τιμή και παρακάτω σε κάποιες περιπτώσεις. Εξαρτάται από την ποικιλία και το χωράφι». Παρατήρησε πως «οι παραγωγοί έχουν σταματήσει να βγάζουν, ελπίζοντας μήπως ανέβει η τιμή 2 - 3 λεπτά. Γιατί με 2 - 3 λεπτά χαμηλότερα από τη σημερινή τιμή είμαστε χαμένοι. Ελπίδα, πάντως, είναι, επιθυμία. Ελπίζουμε μήπως υπάρξει η δυνατότητα να "τσιμπήσουν"». Για την αντιπαράθεση των τυποποιητών ανέφερε ότι «ο ένας κατηγορεί τον άλλον για μείωση των τιμών». Πληροφόρησε ότι στη σύσκεψη «κατατέθηκε πρόταση για να υπάρξει ένας φορέας που να καθορίζει την τιμή», αλλά παρατήρησε: «Είναι εμπόριο. Δεν μπορείς να επιβάλεις κάτι». Και σημείωσε πως «πρέπει να τροφοδοτείται ομαλά η αγορά και να υπάρχει απορρόφηση. Γιατί αν βγει όλη μαζί η πατάτα, θα υπάρξει μεγάλη προσφορά και η ζήτηση μπορεί να οδηγήσει στην πτώση των τιμών».
Ο κ. Αλευράς ενημέρωσε ότι «μετά τις 15 Μαΐου θα ξεκινήσει να βγάζει η Αχαΐα», ανέφερε πως δε χρειάζεται πανικός και πρόσθεσε: «Μονοπωλούμε την αγορά της Ελλάδας αυτή τη στιγμή, όσον αφορά τις ελληνικές πατάτες και οι εξαγωγές απευθύνονται σε συγκεκριμένες χώρες». Απηύθυνε έκκληση στους τυποποιητές «να υπάρξει συνεννόηση για να συγκρατηθούν οι τιμές σε ανεκτά επίπεδα», αλλά παρατήρησε: «Το εμπόριο έχει τους δικούς του κανόνες και ο κάθε τυποποιητής τα δικά του κριτήρια. Ομως, πρέπει να στηρίξουμε το προϊόν και τον παραγωγό. Παρά τις στιγμιαίες αντιπαραθέσεις στη σύσκεψη βγήκαν χρήσιμα συμπεράσματα. Οι πατάτες έχουν κρατηθεί στα 30 λεπτά. Και σε μια περίπτωση σήμερα (χθες) βγήκαν με 32 λεπτά. Η απόδοση είναι στους 4,5 τόνους το στρέμμα».
Την κατάσταση αυτή σημείωσαν χθες, από διαφορετική γωνία, ο πρόεδρος του Αγροτικού Συνεταιρισμού Μεσσήνης Παναγιώτης Δουρούμης και ο αντιπεριφερειάρχης Μεσσηνίας Παναγιώτης Αλευράς, με αφορμή και τη σύσκεψη της περασμένης Παρασκευής στο Διοικητήριο, όπου υπήρξε έντονη αντιπαράθεση μεταξύ τυποποιητών.
Ο αντιπεριφερειάρχης επεσήμανε ότι «στους ελέγχους βρέθηκαν στη λαϊκή της Καλαμάτας να πωλούνται πατάτες χωρίς ετικέτα και ήταν αιγυπτιακές».
Ο κ. Δουρούμης μας ενημέρωσε ότι «σήμερα (χθες) λένε για 30 λεπτά τιμή και παρακάτω σε κάποιες περιπτώσεις. Εξαρτάται από την ποικιλία και το χωράφι». Παρατήρησε πως «οι παραγωγοί έχουν σταματήσει να βγάζουν, ελπίζοντας μήπως ανέβει η τιμή 2 - 3 λεπτά. Γιατί με 2 - 3 λεπτά χαμηλότερα από τη σημερινή τιμή είμαστε χαμένοι. Ελπίδα, πάντως, είναι, επιθυμία. Ελπίζουμε μήπως υπάρξει η δυνατότητα να "τσιμπήσουν"». Για την αντιπαράθεση των τυποποιητών ανέφερε ότι «ο ένας κατηγορεί τον άλλον για μείωση των τιμών». Πληροφόρησε ότι στη σύσκεψη «κατατέθηκε πρόταση για να υπάρξει ένας φορέας που να καθορίζει την τιμή», αλλά παρατήρησε: «Είναι εμπόριο. Δεν μπορείς να επιβάλεις κάτι». Και σημείωσε πως «πρέπει να τροφοδοτείται ομαλά η αγορά και να υπάρχει απορρόφηση. Γιατί αν βγει όλη μαζί η πατάτα, θα υπάρξει μεγάλη προσφορά και η ζήτηση μπορεί να οδηγήσει στην πτώση των τιμών».
Ο κ. Αλευράς ενημέρωσε ότι «μετά τις 15 Μαΐου θα ξεκινήσει να βγάζει η Αχαΐα», ανέφερε πως δε χρειάζεται πανικός και πρόσθεσε: «Μονοπωλούμε την αγορά της Ελλάδας αυτή τη στιγμή, όσον αφορά τις ελληνικές πατάτες και οι εξαγωγές απευθύνονται σε συγκεκριμένες χώρες». Απηύθυνε έκκληση στους τυποποιητές «να υπάρξει συνεννόηση για να συγκρατηθούν οι τιμές σε ανεκτά επίπεδα», αλλά παρατήρησε: «Το εμπόριο έχει τους δικούς του κανόνες και ο κάθε τυποποιητής τα δικά του κριτήρια. Ομως, πρέπει να στηρίξουμε το προϊόν και τον παραγωγό. Παρά τις στιγμιαίες αντιπαραθέσεις στη σύσκεψη βγήκαν χρήσιμα συμπεράσματα. Οι πατάτες έχουν κρατηθεί στα 30 λεπτά. Και σε μια περίπτωση σήμερα (χθες) βγήκαν με 32 λεπτά. Η απόδοση είναι στους 4,5 τόνους το στρέμμα».
~** Συνεργασία της "Ε" με το πόρταλ news247.gr/
~ Βίντεορεπορταζ της "Ε" για τις εκλογές έχει αναρτηθεί στο ειδησεογραφικό πόρταλ news247 ( http://news247.gr/ ). Το πόρταλ καταγράφει την προεκλογική κίνηση από όλη την Ελλαδα. Στη Μεσσηνία το news247 επέλεξε να συνεργαστεί με την "Ε". Δείτε το ρεπορτάζ στην ιστοσελίδα http://news247.gr/eidiseis/politiki/ekloges-gr/oi_ellhnes_pshfizoyn_empolemh_zwnh_meta_tis_ekloges_vlepoyn_sth_messhnia.1755579.html
~** Σύλληψη διεθνώς διωκόμενου Ρουμάνου στην Καλαμάτα
~ Συνελήφθη, σήμερα (30-4-2012) το πρωί, στην Καλαμάτα, από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Ασφαλείας Καλαμάτας, ένας 40χρονος αλλοδαπός υπήκοος Ρουμανίας, γιατί εκκρεμούσε σε βάρος του Ευρωπαϊκό ένταλμα σύλληψης. Συγκεκριμένα, εκκρεμούσε ένταλμα σύλληψης από τις Ρουμανικές Αρχές, σύμφωνα με το οποίο κατηγορείται για διακεκριμένη απάτη. Ο συλληφθείς θα οδηγηθεί στον κ. Εισαγγελέα Εφετών Καλαμάτας.
~** Τα εκλογικά τμήματα στη Μεσσηνία
~ Καθορίστηκαν με απόφαση του αντιπεριφερειάρχη Παναγιώτη Αλευρά τα εκλογικά τμήματα σε όλοyς τους δήμους της Μεσσηνίας ενόψει των εκλογών της 6ης Μαΐου.
~** 17 συνολικά οι οροθετικές ιερόδουλες
~ Ακόμη δύο ιερόδουλες βρέθηκαν θετικές στον ιό HIV, εξέλιξη που ανεβάζει σε 14 τον συνολικό αριθμό. Ο υπουργός Υγείας τάχθηκε υπέρ της άποψης του να αποδίδεται ποινικές ευθύνες και σε πελάτες που ζητούν απροφύλακτες σεξουαλικές επαφές.
~ Πέντε ακόμη αλλοδαπές ιερόδουλες - τρεις Ελληνίδες, μία Βουλγάρα και μία Ρωσίδα - βρέθηκαν θετικές στο ιό του AIDS, ανεβάζοντας στις 17 τον συνολικό αριθμό, ενώ, σύμφωνα με την καθηγήτρια Μικροβιολογίας Τ. Κρεμαστινού, 1.600 άνδρες έχουν μέχρι στιγμής τηλεφωνήσει στο ΚΕΕΛΠΝΟ, ζητώντας πληροφορίες ή εξέταση, μετά τη δημοσιοποίηση των φωτογραφιών των οροθετικών ιερόδουλων. Ο αριθμός αυτός αναμένεται να αυξηθεί και, όπως είπε η κ. Κρεμαστινού, αυτοί που αγωνιούν είναι κυρίως νέοι άνθρωποι που δεν χρησιμοποίησαν προφυλακτικό.
~ Οι υπεύθυνοι του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) βρίσκονται, σύμφωνα με τα στοιχεία που έρχονται συνεχώς στο φως και αφορούν την ανεξέλεγκτη δράση κυκλωμάτων, τα οποία εκμεταλλεύονται ιερόδουλες στην Αθήνα και σε όλη τη χώρα, ενώπιον μιας υγειονομικής βόμβας που έχει εκραγεί.
~ Σε έκτακτη συνέντευξη Τύπου ο υπουργός Υγείας Ανδρέας Λοβέρδος απέδωσε μεγάλη ευθύνη και στους πελάτες, λέγοντας ότι θα έπρεπε να δίνονται στη δημοσιότητα ακόμη και οι δικές τους φωτογραφίες, καθώς έχουν σημαντικό μερίδιο ευθύνης στη διασπορά του ιού HIV. Τόνισε, επίσης, ότι, αν οι ιερόδουλες ευθύνονται κατά 50%, η ευθύνη όσων συνευρίσκονται απροφύλακτα με αυτές ξεπερνά το 50%.
~ Μάλιστα, ο υπουργός Υγείας προχώρησε ακόμη περισσότερο, λέγοντας ότι θα πρέπει να υπάρχει ακόμη και ποινική ευθύνη για όσους ζητούν, έναντι υψηλού αντιτίμου συνήθως, να έχουν απροφύλακτες σεξουαλικές επαφές με εκδιδόμενες γυναίκες.
~ Από πλευράς του, ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη Μιχάλης Χρυσοχοΐδης χαρακτήρισε υπερβολικές τις αντιδράσεις για τη δημοσιοποίηση των φωτογραφιών των οροθετικών γυναικών, τονίζοντας ότι, εκτός από το δικαίωμα στην προσωπικότητα της ιερόδουλης, υπάρχει και το δικαίωμα στην προστασία της δημόσιας υγείας.
~ Σημειώνεται ότι αρκετά από τα τηλεφωνήματα που δέχτηκε το ΚΕΕΛΠΝΟ τις τελευταίες ημέρες αφορούσαν παντρεμένους άνδρες με οικογένειες. Οι άντρες που τηλεφώνησαν ήταν κυρίως ηλικιών 35 με 45 ετών.
~ Οι υπεύθυνοι του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) βρίσκονται, σύμφωνα με τα στοιχεία που έρχονται συνεχώς στο φως και αφορούν την ανεξέλεγκτη δράση κυκλωμάτων, τα οποία εκμεταλλεύονται ιερόδουλες στην Αθήνα και σε όλη τη χώρα, ενώπιον μιας υγειονομικής βόμβας που έχει εκραγεί.
~ Σε έκτακτη συνέντευξη Τύπου ο υπουργός Υγείας Ανδρέας Λοβέρδος απέδωσε μεγάλη ευθύνη και στους πελάτες, λέγοντας ότι θα έπρεπε να δίνονται στη δημοσιότητα ακόμη και οι δικές τους φωτογραφίες, καθώς έχουν σημαντικό μερίδιο ευθύνης στη διασπορά του ιού HIV. Τόνισε, επίσης, ότι, αν οι ιερόδουλες ευθύνονται κατά 50%, η ευθύνη όσων συνευρίσκονται απροφύλακτα με αυτές ξεπερνά το 50%.
~ Μάλιστα, ο υπουργός Υγείας προχώρησε ακόμη περισσότερο, λέγοντας ότι θα πρέπει να υπάρχει ακόμη και ποινική ευθύνη για όσους ζητούν, έναντι υψηλού αντιτίμου συνήθως, να έχουν απροφύλακτες σεξουαλικές επαφές με εκδιδόμενες γυναίκες.
~ Από πλευράς του, ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη Μιχάλης Χρυσοχοΐδης χαρακτήρισε υπερβολικές τις αντιδράσεις για τη δημοσιοποίηση των φωτογραφιών των οροθετικών γυναικών, τονίζοντας ότι, εκτός από το δικαίωμα στην προσωπικότητα της ιερόδουλης, υπάρχει και το δικαίωμα στην προστασία της δημόσιας υγείας.
~ Σημειώνεται ότι αρκετά από τα τηλεφωνήματα που δέχτηκε το ΚΕΕΛΠΝΟ τις τελευταίες ημέρες αφορούσαν παντρεμένους άνδρες με οικογένειες. Οι άντρες που τηλεφώνησαν ήταν κυρίως ηλικιών 35 με 45 ετών.
~** ΝΔ: «Όχι» στο άνοιγμα βουλευτικών λογαριασμών σε Ελβετία
~ «Αυτοί που διέσυραν τη χώρα μας σαν διεφθαρμένη, ζητούν από τους βουλευτές ως και…ελβετικό πιστοποιητικό ότι δεν είναι κλέφτες», είπε ο Γ. Μιχελάκης, απορρίπτωντας την πρόταση για άνοιγμα λογαριασμών βουλευτών στην Ελβετία.
~** ΑΘΛΗΤΙΚΑ για σήμερα :
* Για τα πλέϊ οφ στο ελληνικό πρωτάθλημα ποδοσφαίρου της Σούπερ Λίγκ :
** Παναθηναϊκός - Ατρόμητος Αθηνών 1-1 .- ^
Τα γκόλ : 4΄ Γκαρσία , 64΄ Τοτσέ .- ^
** ΠΑΟΚ Θεσσαλονίκης - ΑΕΚ Αθηνών 1-0 .- Το γκόλ : 87΄ Γ. Γεωργιάδης .-
~ Κίτρινες: Νιμανί, Γεωργιάδης, Ιβιτς - Λυμπερόπουλος, Καφές, Μάκος
ΠΑΟΚ (Λάζλο Μπόλονι): Χαλκιάς, Σταφυλίδης, Μαλεζάς, Τσιρίλο, Έτο, Γκαρσία, Λάζαρ (67΄ Ιβιτς), Λίνο (74΄ Γεωργιάδης), Φωτάκης, Σαλπιγγίδης (79΄ Νιμανί), Αθανασιάδης
ΑΕΚ (Νίκος Κωστένογλου): Κωνσταντόπουλος, Καράμπελας, Μπουγαΐδης, Κοντοές, Γεωργέας, Φούντας, Μάκος, Καφές, Λεονάρντο, Σιαλμάς (82΄ Λαγός), Λυμπερόπουλος (86΄ Μπέλεκ)
~ Κίτρινες: Νιμανί, Γεωργιάδης, Ιβιτς - Λυμπερόπουλος, Καφές, Μάκος
ΠΑΟΚ (Λάζλο Μπόλονι): Χαλκιάς, Σταφυλίδης, Μαλεζάς, Τσιρίλο, Έτο, Γκαρσία, Λάζαρ (67΄ Ιβιτς), Λίνο (74΄ Γεωργιάδης), Φωτάκης, Σαλπιγγίδης (79΄ Νιμανί), Αθανασιάδης
ΑΕΚ (Νίκος Κωστένογλου): Κωνσταντόπουλος, Καράμπελας, Μπουγαΐδης, Κοντοές, Γεωργέας, Φούντας, Μάκος, Καφές, Λεονάρντο, Σιαλμάς (82΄ Λαγός), Λυμπερόπουλος (86΄ Μπέλεκ)
~** Γόντικας: «Τιμητικό που με θέλουν αλλά...»
* Ο πρώην πρόεδρος της ΠΑΕ Δημήτρης Γόντικας δεν έκρυψε την ικανοποίησή του για το γεγονός πως όλες οι πλευρές θέλουν να γυρίσει στην προεδρία, αλλά τόνισε πως αν εκλείψουν τα προβλήματα που τον έκαναν να παραιτηθεί δεν γίνεται να επιστρέψει.-
~** Μπουμσόνγκ: «Αισιόδοξοι για την συνέχεια»
~** Η ελπίδα και τα προβλήματα!
***
Πιστεύεται ότι η παιόνια πήρε το όνομα της από τον Παίωνα ή Παιάνα που φαίνεται ότι ήταν μια θεότητα της θεραπείας αφού είχε θεραπεύσει τον Άδη και τον Άρη από τραύματα. Ο μύθος που έχει σχέση με το λουλούδι λέει πως ο Παίων ήταν μαθητής του Ασκληπιού, του θεού της υγείας και της ιατρικής. Κάποτε, η Λητώ (μητέρα του Απόλλωνα και θεά της γονιμότητας), του δίδαξε πως να αποκτήσει μια μαγική ρίζα που φύτρωνε στον Όλυμπο η οποία απάλυνε τον πόνο των γυναικών κατά τον τοκετό. Ο Ασκληπιός ζήλεψε και αποπειράθηκε να σκοτώσει το μαθητή του. Ο Δίας έσωσε τον Παίωνα από την οργή του Ασκληπιού μεταμορφώνοντάς τον στο λουλούδι της παιόνιας. Πάντως οι σπόροι της παιόνιας χρησιμοποιούνταν για τις έγκυες γυναίκες στην αρχαιότητα. ? Κάνε με ΑΘΑΝΑΤΗ με ένα ΦΙΛΙ ΣΟΥ μόνο !!!!
http://www.neraidokiklos.gr/forum/showthread.php?t=4203
***
* Στο καλό δεύτερο ημίχρονο στάθηκε ο κεντρικός αμυντικός του Παναθηναϊκού Ζαν Αλεν Μπουμσόνγκ τονίζοντας πως στην ομάδα υπάρχει αισιοδοξία για την συνέχεια των πλέιμ οφ.-
~** Παναθηναϊκός: «Κάτω τα χέρια από το γήπεδο»
* Για ακόμα μία φορά ο πρόεδρος του Ερασιτέχνη Παναθηναϊκού Αχιλλέας Μακρόπουλος επισημαίνει πως η Λεωφόρος ανήκει στον σύλλογο, ενώ ζητάει και την άμεση τοποθέτηση των πολιτικών κομμάτων στο συγκεκριμένο θέμα.-
~** «Δεδομένη η στήριξη»
* Ο Ανδρέας Βγενόπουλος και ο Γιάννης Αλαφούζος τα είπαν το πρωί της Τετάρτης με τον Έλληνα επιχειρηματία να αναλύει τις λεπτομέρειες του πλάνου του στον Mr MIG.-
~** Καντέ: «Περιμένουμε την Γενική Συνέλευση»
* Την αγωνία των ποδοσφαιριστών για το τι μέλλει γενέσθαι στην ΠΑΕ εξέφρασε ο Σεντρίκ Καντέ τονίζοντας πως όλοι περιμένουν την Γενική Συνέλευση. Ο κεντρικός αμυντικός από το Μάλι ανέφερε πως καταλαβαίνει την προσφυγή του Μπίαρσμιρ και πως μπορεί να ακολουθήσουν και άλλοι.
~** Η ελπίδα και τα προβλήματα!
* Ο Γιάννης Σερέτης αναλύει στην στήλη του τα δεδομένα και τα ζητούμενα για τον Παναθηναϊκό, μία ημέρα πριν από την ανακοίνωση του σχεδίου του Γιάννη Αλαφούζου.
***
ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ …!:
~*** Η κατανόηση της Ιατρικής επιστήμης - τέχνης σηματοδοτεί το ρόλο του Θεραπευτή τόσο μεταφορικά όσο και κυριολεκτικά. Ο ρόλος της Φύσης και η απόλυτη συμμετοχή της στη βασική λειτουργία του οργανισμού δηλαδή το μεταβολισμό αναδεικνύει την εξέχουσα θέση της οξείδωσης, της αντιοξείδωσης και της μοριακής βιολογίας. Η Φύση και ο Θεραπευτής γίνονται ένα μέσα από την κατ' ελάχιστο κατανόηση της Ιατρικής. ~ Το μυστικό του Ευ ζην..
Αν κοιτάξουμε πίσω θα διαπιστώσουμε πως στην αρχαία Ελλάδα οι άνθρωποι ζούσαν σχεδόν όσο ζουν και οι άνθρωποι του 21 αιώνα, χωρίς χημικές παρεμβάσεις και φαρμακευτικές αγωγές.
~ Αυτό δείχνει την μεγάλη πλάνη των φαρμακευτικών, ιατρικών, διατροφολογικών κι ερευνητικών συλλόγων με τα φρικτά πειράματα στα ζώα, που πιστεύουν πως σώζουν κι επιμηκύνουν την ανθρώπινη ζωή κι ότι η μέση ηλικία που απεβίωναν οι αρχαίοι έλληνες φιλόσοφοι και ποιητές, παρά τις πολύ αντίξοες συνθήκες των βίων τους, ήταν μεγαλύτερη ίσως κι απ’ τη σημερινή λόγω της α-κρεοφαγίας, παρά την έλλειψη θέρμανσης, κλιματισμού, κι άλλων τεχνολογικών ευκολιών, κι ακόμη, παρά την έλλειψη των «θαυματουργών», όπως πιστεύουμε σήμερα, φαρμάκων!
Ακόμα πρέπει να λάβουμε υπ’ όψιν μας πως δεν υπήρχε τότε εντατική κτηνοτροφία και η κρεοφαγία ξεκίνησε και περιορίστηκε, για τους απλούς ανθρώπους τουλάχιστον, στις θυσίες για τους θεούς τους. Οπότε, μόνο νάχουμε στο νου μας να αποφεύγουμε τα ζωικά προιόντα και να έχουμε σωματική δραστηριότητα και πολλά καλά θα δούμε στην υγεία μας και τη μακροζωία μας.
~ Η πρώτη καταγεγραμμένη περίπτωση προληπτικής θεραπείας μέσω δύο βασικών φυσιοθεραπευτικών μεθόδων (διατροφή με ωμοφαγία και άσκηση) εμφανίζεται κατά την διάρκεια του Τρωικού Πολέμου, όπου ο σοφός ήρωας και στρατηγός των Αχαιών Παλαμήδης ο Ναυπλιεύς, λόγω του λοιμού που πλησίαζε στο στρατόπεδό του, άλλαξε την διατροφή των στρατιωτών του με αποτέλεσμα την κατάσταση ανοσίας:
~ «Ο Παλαμήδης ήταν αυτοδίδακτος και, όταν πήγε στον Κένταυρο Χείρωνα, ήταν ήδη σοφός και γνώριζε περισσότερα από εκείνον» (παρ. 708). Κάποια στιγμή αντιλήφθηκε, ότι κάποια επιδημία λοιμού πλησίαζε τις ακτές της Μικράς Ασίας: «Είπε στον Οδυσσέα: “Εμείς οι Έλληνες πρέπει να φροντίσουμε μόνοι μας τους εαυτούς μας, διότι πρέπει όσοι σκοπεύουν να προφυλαχθούν από επιδημίες να τρέφονται ελαφρά και να γυμνάζονται καθημερινά. Ιατρική βέβαια δεν κατέχω, όμως με την σοφία που διδάχθηκα όλα γίνονται κατανοητά.” Με τα λόγια τούτα εμπόδισε την αγορά κρεάτων και τους είπε να μην χρησιμοποιούν τις στρατιωτικές τροφές. Φρόντισε δε οι στρατιώτες του να τρέφονται με ξηρούς καρπούς, άγρια φρούτα και λαχανικά και όλοι υπάκουσαν, διότι ο,τι έλεγε ο Παλαμήδης το θεωρούσαν θεόσταλτο και με ισχύ χρησμού.
~ Πράγματι η επιδημία που προέβλεψε παρουσιάσθηκε πρωτίστως στις πόλεις του Ελλησπόντου, καθώς λένε, και μετά ενέσκηψε και στο Ίλιον. Απ’ τους Έλληνες όμως δεν προσέβαλε σχεδόν κανέναν, παρ’ όλο που είχαν το στρατόπεδό τους σε μολυσμένη περιοχή.» (Φιλόστρατος, «Ηρωικά», παρ. 712.) Βλέπουμε εδώ τις δύο βασικές αρχές της Φυσιοθεραπευτικής, την πρόληψη της επιδημίας του λοιμού και την κατάσταση ανοσίας μέσω της διατροφής με ωμές «ζωντανές» τροφές, πάντοτε σε συνδυασμό με την καθημερινή άσκηση. Ωμοφαγία και άσκηση αποτελούν δύο βασικές φυσικές μεθόδους πρόληψης της Φυσιοθεραπευτικής.»
~ Τα βότανα ήταν τα πρώτα φάρμακα. που χρησιμοποίησε ο άνθρωπος και αποτέλεσαν για πολλούς αιώνες το μόνο όπλο του για να αντιμετωπίσει τις αρρώστιες. Ο όρος ιατρική ήταν άρρηκτα συνδεδεμένος με τα βότανα και την ειδική χρήση τους (αφεψήματα, σκόνες, καταπλάσματα, βάμματα κ.τ.λ).Η μελέτη και έρευνα χάνεται στα βάθη των αιώνων, ιδιαίτερη όμως πρόοδο παρουσίασαν κατά την αρχαία ελληνική, ρωμαϊκή εποχή και τον Μεσαίωνα όπου τα βότανα είχαν μόνιμη θέση στα εργαστήρια των Αλχημιστών.
~ Οι κύριοι εκπρόσωποι και μελετητές είναι ο Ιπποκράτης, ο Αριστοτέλης, ο Θεόφραστος, ο Διοσκουρίδης, ο Γαληνός, ο Πλίνιος και πολύ άλλοι. Με το πέρασμα των αιώνων βέβαια την θέση των βοτάνων πήραν τα σύγχρονα φάρμακα, που τα χρησιμοποιεί βέβαια σαν πρώτη ύλη για τα θεραπευτικά παρασκευάσματα της.
~ Τα τελευταία χρόνια όμως όπως συμβαίνει σε πολλούς άλλους επιστημονικούς τομείς, έτσι και στην ιατρική επιστρέφουν στις πανάρχαιες μεθόδους και αντιλήψεις ως προς την θεραπεία των ασθενειών. Κι αυτό γιατί πολύχρονες έρευνες και εξαντλητικές μελέτες απέδειξαν ότι οι γνώσεις και τα μέσα όλων των αρχαίων λαών δεν έχασαν καθόλου την αξία και την ισχύ τους. Αντίθετα επιβεβαιώνεται συνεχώς ή απίστευτη ευρύτητα των ιατρικών γνώσεων της εποχής εκείνης.~* ΘΕΡΑ -ΠΕΥΩ, ΤΕΡΑΣ -ΠΑΥΩ. ΣΤΑΜΑΤΑΩ ΤΑ ΤΕΡΑΤΑ.
ΟΙ ΘΕΡΑ ΠΕΥΤΕΣ ΕΙΝΑΙ ΑΡΑΓΕ ΕΚΕΙΝΟΙ ...ΠΟΥ ΜΑΣ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΤΑ ''ΤΕΡΑΤΑ '' ΜΑΣ? ΙΣΩΣ ΑΥΤΟ ΕΞΗΓΕΙ ΚΑΙ ΤΟΝ ΛΟΓΟ ΠΟΥ ΚΑΠΟΙΟΙ ΘΕΡΑ ΠΕΥΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΑΛΛΟΙ ΟΧΙ.
ΠΟΣΟ ΠΡΟΘΥΜΟΣ ΕΙΣΑΙ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΑ ΤΕΡΑΤΑ ΣΟΥ?ΑΡΑΓΕ ΣΤΟΝ ΜΥΘΟ ΤΗΣ ΛΕΡΝΑΙΑΣ ΥΔΡΑΣ , ΤΑ ΠΛΟΚΑΜΙΑ ΤΗΣ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΠΟΛΛΑ ΜΙΚΡΑ ΕΓΩ?
Η ΜΑΧΗ ΕΝΑΝΤΙΑ ΣΤΑ ΠΟΛΛΑ ΜΙΚΡΑ ΕΓΩ, ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΗ ΠΟΥ ΣΟΥ ΠΑΙΡΝΕΙ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΞ ΑΣΘΕΝΕΙΣ?
~ *Το άτομο νοσεί όταν αφήσει τον οργανισμό του να εξασθενήσει* . (Ιπποκράτης από την Κω , 460 - 370 π.χ.)
~ Κατά τον Ιπποκράτη η αιτία της ασθένειας βρίσκεται στον ίδιο τον άρρωστο και ο ιατρός χρειάζεται να τον εξετάσει ενδελεχώς για να την βρει.
ΕΝΑΣ ΙΚΑΝΟΣ ΙΧΝΗΛΑΤΗΣ ΣΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ ΣΟΥ.
~ Ο ψυχολογικός παράγοντας ήταν γνωστός στην ίαση της νόσου γι αυτό ήταν γνωστή η χρήση ανενεργών, εικονικών φαρμάκων αυτών που σήμερα η ιατρική αποκαλεί placebo. Ο Ιπποκράτης αναγνώριζε ότι διέπραττε απάτη όμως, επιδρώντας στην ψυχολογία ανακούφιζε τον άρρωστο.
~ *Ασχολείται με τις αρρώστιες ο γιατρός, αλλά γιατρεύει η φύση* . (Ιπποκράτης, *ΦΥΣΙΣ, ΝΟΣΩΝ ΙΑΤΡΟΣ*) .
~ “Η Χώρα των Τυφλών”, όπου σε μια κοινωνία εκ γενετής τυφλών βγάζουν τελικά τα μάτια από τον μόνο άνθρωπο που μπορεί και βλέπει, για να τον... θεραπεύσουν! Αφού έβλεπε πράγματα που οι άλλοι τ’ αγνοούσαν, δεν μπορεί παρά να ήταν τρελός – και η αιτία του κακού, σύμφωνα με τους τυφλούς, ήταν τα μάτια του, μιας και αυτά ήταν τα μόνα όργανα που δεν είχαν εκείνοι.
Χ. Τζ. Ουέλλς
By: Ευαγγελου Μαριαννα
~ Αγαπητα μέλη,φίλοι της σελίδας ,υπάρχουν σελίδες ενότητες για διάφορα θέματα που αφορούν τον ελληνισμό αλλά η συγκεκριμένη έχει ειδικό σκοπό,στόχο και θεματολογία.
Σας παρακαλώ λοιπόν να περιορίσετε τις αναρτήσεις σας σε αυτά.
Δυστυχώς τα εκτός θέματος άρθρα θα διαγράφονται.-
Αν κοιτάξουμε πίσω θα διαπιστώσουμε πως στην αρχαία Ελλάδα οι άνθρωποι ζούσαν σχεδόν όσο ζουν και οι άνθρωποι του 21 αιώνα, χωρίς χημικές παρεμβάσεις και φαρμακευτικές αγωγές.
~ Αυτό δείχνει την μεγάλη πλάνη των φαρμακευτικών, ιατρικών, διατροφολογικών κι ερευνητικών συλλόγων με τα φρικτά πειράματα στα ζώα, που πιστεύουν πως σώζουν κι επιμηκύνουν την ανθρώπινη ζωή κι ότι η μέση ηλικία που απεβίωναν οι αρχαίοι έλληνες φιλόσοφοι και ποιητές, παρά τις πολύ αντίξοες συνθήκες των βίων τους, ήταν μεγαλύτερη ίσως κι απ’ τη σημερινή λόγω της α-κρεοφαγίας, παρά την έλλειψη θέρμανσης, κλιματισμού, κι άλλων τεχνολογικών ευκολιών, κι ακόμη, παρά την έλλειψη των «θαυματουργών», όπως πιστεύουμε σήμερα, φαρμάκων!
Ακόμα πρέπει να λάβουμε υπ’ όψιν μας πως δεν υπήρχε τότε εντατική κτηνοτροφία και η κρεοφαγία ξεκίνησε και περιορίστηκε, για τους απλούς ανθρώπους τουλάχιστον, στις θυσίες για τους θεούς τους. Οπότε, μόνο νάχουμε στο νου μας να αποφεύγουμε τα ζωικά προιόντα και να έχουμε σωματική δραστηριότητα και πολλά καλά θα δούμε στην υγεία μας και τη μακροζωία μας.
~ Η πρώτη καταγεγραμμένη περίπτωση προληπτικής θεραπείας μέσω δύο βασικών φυσιοθεραπευτικών μεθόδων (διατροφή με ωμοφαγία και άσκηση) εμφανίζεται κατά την διάρκεια του Τρωικού Πολέμου, όπου ο σοφός ήρωας και στρατηγός των Αχαιών Παλαμήδης ο Ναυπλιεύς, λόγω του λοιμού που πλησίαζε στο στρατόπεδό του, άλλαξε την διατροφή των στρατιωτών του με αποτέλεσμα την κατάσταση ανοσίας:
~ «Ο Παλαμήδης ήταν αυτοδίδακτος και, όταν πήγε στον Κένταυρο Χείρωνα, ήταν ήδη σοφός και γνώριζε περισσότερα από εκείνον» (παρ. 708). Κάποια στιγμή αντιλήφθηκε, ότι κάποια επιδημία λοιμού πλησίαζε τις ακτές της Μικράς Ασίας: «Είπε στον Οδυσσέα: “Εμείς οι Έλληνες πρέπει να φροντίσουμε μόνοι μας τους εαυτούς μας, διότι πρέπει όσοι σκοπεύουν να προφυλαχθούν από επιδημίες να τρέφονται ελαφρά και να γυμνάζονται καθημερινά. Ιατρική βέβαια δεν κατέχω, όμως με την σοφία που διδάχθηκα όλα γίνονται κατανοητά.” Με τα λόγια τούτα εμπόδισε την αγορά κρεάτων και τους είπε να μην χρησιμοποιούν τις στρατιωτικές τροφές. Φρόντισε δε οι στρατιώτες του να τρέφονται με ξηρούς καρπούς, άγρια φρούτα και λαχανικά και όλοι υπάκουσαν, διότι ο,τι έλεγε ο Παλαμήδης το θεωρούσαν θεόσταλτο και με ισχύ χρησμού.
~ Πράγματι η επιδημία που προέβλεψε παρουσιάσθηκε πρωτίστως στις πόλεις του Ελλησπόντου, καθώς λένε, και μετά ενέσκηψε και στο Ίλιον. Απ’ τους Έλληνες όμως δεν προσέβαλε σχεδόν κανέναν, παρ’ όλο που είχαν το στρατόπεδό τους σε μολυσμένη περιοχή.» (Φιλόστρατος, «Ηρωικά», παρ. 712.) Βλέπουμε εδώ τις δύο βασικές αρχές της Φυσιοθεραπευτικής, την πρόληψη της επιδημίας του λοιμού και την κατάσταση ανοσίας μέσω της διατροφής με ωμές «ζωντανές» τροφές, πάντοτε σε συνδυασμό με την καθημερινή άσκηση. Ωμοφαγία και άσκηση αποτελούν δύο βασικές φυσικές μεθόδους πρόληψης της Φυσιοθεραπευτικής.»
~ Τα βότανα ήταν τα πρώτα φάρμακα. που χρησιμοποίησε ο άνθρωπος και αποτέλεσαν για πολλούς αιώνες το μόνο όπλο του για να αντιμετωπίσει τις αρρώστιες. Ο όρος ιατρική ήταν άρρηκτα συνδεδεμένος με τα βότανα και την ειδική χρήση τους (αφεψήματα, σκόνες, καταπλάσματα, βάμματα κ.τ.λ).Η μελέτη και έρευνα χάνεται στα βάθη των αιώνων, ιδιαίτερη όμως πρόοδο παρουσίασαν κατά την αρχαία ελληνική, ρωμαϊκή εποχή και τον Μεσαίωνα όπου τα βότανα είχαν μόνιμη θέση στα εργαστήρια των Αλχημιστών.
~ Οι κύριοι εκπρόσωποι και μελετητές είναι ο Ιπποκράτης, ο Αριστοτέλης, ο Θεόφραστος, ο Διοσκουρίδης, ο Γαληνός, ο Πλίνιος και πολύ άλλοι. Με το πέρασμα των αιώνων βέβαια την θέση των βοτάνων πήραν τα σύγχρονα φάρμακα, που τα χρησιμοποιεί βέβαια σαν πρώτη ύλη για τα θεραπευτικά παρασκευάσματα της.
~ Τα τελευταία χρόνια όμως όπως συμβαίνει σε πολλούς άλλους επιστημονικούς τομείς, έτσι και στην ιατρική επιστρέφουν στις πανάρχαιες μεθόδους και αντιλήψεις ως προς την θεραπεία των ασθενειών. Κι αυτό γιατί πολύχρονες έρευνες και εξαντλητικές μελέτες απέδειξαν ότι οι γνώσεις και τα μέσα όλων των αρχαίων λαών δεν έχασαν καθόλου την αξία και την ισχύ τους. Αντίθετα επιβεβαιώνεται συνεχώς ή απίστευτη ευρύτητα των ιατρικών γνώσεων της εποχής εκείνης.~* ΘΕΡΑ -ΠΕΥΩ, ΤΕΡΑΣ -ΠΑΥΩ. ΣΤΑΜΑΤΑΩ ΤΑ ΤΕΡΑΤΑ.
ΟΙ ΘΕΡΑ ΠΕΥΤΕΣ ΕΙΝΑΙ ΑΡΑΓΕ ΕΚΕΙΝΟΙ ...ΠΟΥ ΜΑΣ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΤΑ ''ΤΕΡΑΤΑ '' ΜΑΣ? ΙΣΩΣ ΑΥΤΟ ΕΞΗΓΕΙ ΚΑΙ ΤΟΝ ΛΟΓΟ ΠΟΥ ΚΑΠΟΙΟΙ ΘΕΡΑ ΠΕΥΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΑΛΛΟΙ ΟΧΙ.
ΠΟΣΟ ΠΡΟΘΥΜΟΣ ΕΙΣΑΙ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΑ ΤΕΡΑΤΑ ΣΟΥ?ΑΡΑΓΕ ΣΤΟΝ ΜΥΘΟ ΤΗΣ ΛΕΡΝΑΙΑΣ ΥΔΡΑΣ , ΤΑ ΠΛΟΚΑΜΙΑ ΤΗΣ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΠΟΛΛΑ ΜΙΚΡΑ ΕΓΩ?
Η ΜΑΧΗ ΕΝΑΝΤΙΑ ΣΤΑ ΠΟΛΛΑ ΜΙΚΡΑ ΕΓΩ, ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΗ ΠΟΥ ΣΟΥ ΠΑΙΡΝΕΙ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΞ ΑΣΘΕΝΕΙΣ?
~ *Το άτομο νοσεί όταν αφήσει τον οργανισμό του να εξασθενήσει* . (Ιπποκράτης από την Κω , 460 - 370 π.χ.)
~ Κατά τον Ιπποκράτη η αιτία της ασθένειας βρίσκεται στον ίδιο τον άρρωστο και ο ιατρός χρειάζεται να τον εξετάσει ενδελεχώς για να την βρει.
ΕΝΑΣ ΙΚΑΝΟΣ ΙΧΝΗΛΑΤΗΣ ΣΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ ΣΟΥ.
~ Ο ψυχολογικός παράγοντας ήταν γνωστός στην ίαση της νόσου γι αυτό ήταν γνωστή η χρήση ανενεργών, εικονικών φαρμάκων αυτών που σήμερα η ιατρική αποκαλεί placebo. Ο Ιπποκράτης αναγνώριζε ότι διέπραττε απάτη όμως, επιδρώντας στην ψυχολογία ανακούφιζε τον άρρωστο.
~ *Ασχολείται με τις αρρώστιες ο γιατρός, αλλά γιατρεύει η φύση* . (Ιπποκράτης, *ΦΥΣΙΣ, ΝΟΣΩΝ ΙΑΤΡΟΣ*) .
~ “Η Χώρα των Τυφλών”, όπου σε μια κοινωνία εκ γενετής τυφλών βγάζουν τελικά τα μάτια από τον μόνο άνθρωπο που μπορεί και βλέπει, για να τον... θεραπεύσουν! Αφού έβλεπε πράγματα που οι άλλοι τ’ αγνοούσαν, δεν μπορεί παρά να ήταν τρελός – και η αιτία του κακού, σύμφωνα με τους τυφλούς, ήταν τα μάτια του, μιας και αυτά ήταν τα μόνα όργανα που δεν είχαν εκείνοι.
Χ. Τζ. Ουέλλς
By: Ευαγγελου Μαριαννα
~ Αγαπητα μέλη,φίλοι της σελίδας ,υπάρχουν σελίδες ενότητες για διάφορα θέματα που αφορούν τον ελληνισμό αλλά η συγκεκριμένη έχει ειδικό σκοπό,στόχο και θεματολογία.
Σας παρακαλώ λοιπόν να περιορίσετε τις αναρτήσεις σας σε αυτά.
Δυστυχώς τα εκτός θέματος άρθρα θα διαγράφονται.-
~** Η στάχτη και οι χρήσεις της !
~ Τελικά συμπεράσματα, από τα μακροχρόνια «πειράματα» στο εργαστήριο της Μάνας Φύσης
~ Λοιπόν, έχουμε και λέμε: Η αλισίβα είναι η γνωστή μας στάχτη ή το σταχτόνερο καλύτερα. ~ Το καλύτερο απορρυπαντικό που επινόησε ποτέ ο άνθρωπος. Καθαρίζει, λευκαίνει και απολυμαίνει σε βάθος. Κάνει τα πιάτα μας να τρρρρίζουν από καθαριότητα και όχι μόνο τα πιάτα, αλλά όλα "τʼ αγγειά". Καθαρίζει τα πάντα. Ακόμα και τους πιο δύσκολους λεκέδες. Βράστε τη στάχτη με νερό και τρίψτε με αυτό οτιδήποτε θέλετε να καθαρίσετε. Θα εκπλαγείτε από το αποτέλεσμα. Καθαρίζει ακόμα και τις σκουριές, που έχουν ποτίσει στα μάρμαρα.
~ Την χρησιμοποιούμε στην παρασκευή μουσταλευριάς, αλλά και στην ζαχαροπλαστική γενικότερα. Η νοστιμότερη και υγιεινότερη μουσταλευριά, εμπεριέχει στην συνταγή ικανή ποσότητα στάχτης. Εκτός από την υπέροχη γεύση και την βελούδινη υφή που της δίνει, καθαρίζει και το έντερο από τους παθογόνους μικροοργανισμούς. Στάχτη επίσης χρησιμοποιούμε στην παρασκευή ψωμιού. ~ Ρίξτε την στον κήπο σας. Αφρατεύει το χώμα, ταΐζει τα φυτά, και περιορίζει αισθητά την ύπαρξη και αναπαραγωγή όλων των βλαπτικών εντόμων και ζιζανίων. Επίσης δεσμεύεται διοξείδιο του άνθρακα από τους μικροοργανισμούς μέσα στο χώμα, ανάπτυξη των οποίων ενισχύεται από τη στάχτη, και η γη γίνεται πιο εύφορη.~ Διώχνει τις ενοχλητικές μυρμηγκοφωλιές χωρίς να σκοτώνει τα μυρμήγκια. Ρίξτε στην είσοδο της μυρμηγκοφωλιάς που εμφανίστηκε σε λάθος σημείο, μερικές χούφτες στάχτη. Τα μυρμήγκια δεν μπορούν, ούτε να την περάσουν, ούτε να την μεταφέρουν με αποτέλεσμα να μετακινήσουν την είσοδο της φωλιάς τους αλλού. Εκεί, που δεν θα σας ενοχλεί.
~ Σκορπίστε στάχτη στις γωνίες και στα σκοτεινά σημεία της αποθήκης σας ή του κελαριού σας. Τυχόν κατσαρίδες και παρόμοια απεχθή, αποκρουστικά και ενοχλητικά έντομα, καθώς και ποντίκια και άλλα τρωκτικά θα μετοικήσουν, όσο πιο μακριά γίνεται, και δεν θα ξαναεμφανιστούν όσο υπάρχει στάχτη.
~ Έπιασε το παιδί σας ψείρες στο σχολείο; Γέμισε ο σκύλος σας τσιμπούρια και ψύλλους; Στάχτη! Το καλύτερο αντιπαρασιτικό!!! Ίσως για μερικές ώρες το παιδί σας και ο σκύλος σας, να φαντάζουν σαν γέροι, αλλά τα παράσιτα απλώς θα εξαφανιστούν. Ανακατέψτε την στάχτη με ξύδι, μέχρι που να γίνει πηχτή λάσπη και αλείψτε το τριχωτό μέρος.
~ Σας βγήκε το κρασί θολό στο γιοματάρι; Έχει το νερό της πηγής (;) κυπρίνους και άλλα ζουζούνια; Γέμισε άλατα το πηγαδίσιο; Περάστε τα μέσα από στάχτη να φιλτραριστούν. Θα εκπλαγείτε με την διαύγεια και την καθαρότητα που τους δίνει, χωρίς να τα επηρεάζει ούτε στο ελάχιστο.
~ Κιτρίνισαν τα δόντια σας και το 'χετε μαράζι; Μην ανησυχείτε! Τρίψτε τα με στάχτη. Σαν του μωρού θα γίνουν!
~ Μαζεύετε τα χειμωνιάτικα ρούχα (όταν έρθει το καλοκαίρι) αλλά σας ανησυχεί ο σκόρος; Πασπαλίστε τα με στάχτη και ξεχάστε τον σκόρο. Μετά καθαρίζουν με ένα απλό τίναγμα, και έχουν μια γυαλάδα άλλο πράγμα. Βάλτε και λίγο λεβάντα στο σεντούκι, στο συρτάρι ή στην κασέλα και ησυχάστε για χρόνια και χρόνια ακόμα και αν την κασέλα την ανοίξει το εγγόνι σας μετά πενήντα χρόνια, τα ρούχα θα είναι άθικτα.
~ Λεκιαστήκατε την ώρα που τρώγατε; Βάλτε πάνω λίγο στάχτη και μετά από πέντε λεπτά τρίψτε τον λεκέ με ψίχα ψωμιού. Πάει, έφυγε ο λεκές, ως δια μαγείας!.
~ Την φτιάχνουμε και σαπούνι αλλά η συνταγή περιττεύει, αφού κανείς σας δεν θα κάτσει να φτιάξει σαπούνι. Υπάρχουν τα έτοιμα «μοσχοσάπουνα», τα αφρόλουτρα και τα σαμπουάν…
~ Χτυπήσατε; Ματώσατε; Διαλύστε λίγο πράσινο σαπούνι μέσα στην αλισίβα, και πλένετε με αυτό την πληγή χωρίς να την ξεπλύνετε μετά. Είναι απίστευτη η ταχύτητα επούλωσης.
Θέλετε να μην γεράσετε ποτέ (λέμε τώρα!): να λούζεστε με ξυδόνερο και να μπανιαρίζεστε με αλισίβα. Σας υπόσχεται η στάχτη πως, δεν θα χρειαστείτε ποτέ λίφτινγκ ή μπότοξ!
~ Είστε στην κατασκήνωση και δεν έχετε που να διατηρήσετε τα φρέσκα φρούτα; Σκάψτε έναν λάκκο, γεμίστε τον με στάχτη και τοποθετήστε τα φρούτα έτσι ώστε, να μην έρχονται σε επαφή το ένα με το άλλο, αλλά ούτε και με το χώμα. Σκεπάστε τον λάκκο και αφήστε τα. Διατηρούνται έως δύο χρόνια εντελώς μα εντελώς ανέπαφα, όπως την στιγμή που τα βάλατε.
~ Θέλετε να διατηρήσετε την πυτιά που πήζετε τυρί; Βάλτε την μέσα σε ένα κέρατο, απογεμίστε το με στάχτη, σφραγίστε με λάσπη και κρεμάστε το σε ένα δέντρο. Η πυτιά δεν θα χαλάσει ποτέ!
~ Παλιά οι σιδηρουργοί για να σκληραίνει το σίδερο, το έσβηναν μέσα σε ένα μίγμα από αίμα και στάχτη. Ήταν το πρώτο είδος ατσαλιού.
~ Με την έναρξη, λοιπόν, τής καινούργιας περιόδου θερμάνσεως αρχίστε να συγκεντρώνετε τις στάχτες από τα τζάκια, τις θερμάστρες καυσοξύλων ή από τους φούρνους σας κλπ, και για τους παραπάνω λόγους. Ποιος ξέρει, ίσως κάποιος να σας φανεί χρήσιμος!~* Πηγές: Ι. Β. Αρκάς, Κ.Σ.Κ. (Αρτάνη) .-
~ Τελικά συμπεράσματα, από τα μακροχρόνια «πειράματα» στο εργαστήριο της Μάνας Φύσης
~ Λοιπόν, έχουμε και λέμε: Η αλισίβα είναι η γνωστή μας στάχτη ή το σταχτόνερο καλύτερα. ~ Το καλύτερο απορρυπαντικό που επινόησε ποτέ ο άνθρωπος. Καθαρίζει, λευκαίνει και απολυμαίνει σε βάθος. Κάνει τα πιάτα μας να τρρρρίζουν από καθαριότητα και όχι μόνο τα πιάτα, αλλά όλα "τʼ αγγειά". Καθαρίζει τα πάντα. Ακόμα και τους πιο δύσκολους λεκέδες. Βράστε τη στάχτη με νερό και τρίψτε με αυτό οτιδήποτε θέλετε να καθαρίσετε. Θα εκπλαγείτε από το αποτέλεσμα. Καθαρίζει ακόμα και τις σκουριές, που έχουν ποτίσει στα μάρμαρα.
~ Την χρησιμοποιούμε στην παρασκευή μουσταλευριάς, αλλά και στην ζαχαροπλαστική γενικότερα. Η νοστιμότερη και υγιεινότερη μουσταλευριά, εμπεριέχει στην συνταγή ικανή ποσότητα στάχτης. Εκτός από την υπέροχη γεύση και την βελούδινη υφή που της δίνει, καθαρίζει και το έντερο από τους παθογόνους μικροοργανισμούς. Στάχτη επίσης χρησιμοποιούμε στην παρασκευή ψωμιού. ~ Ρίξτε την στον κήπο σας. Αφρατεύει το χώμα, ταΐζει τα φυτά, και περιορίζει αισθητά την ύπαρξη και αναπαραγωγή όλων των βλαπτικών εντόμων και ζιζανίων. Επίσης δεσμεύεται διοξείδιο του άνθρακα από τους μικροοργανισμούς μέσα στο χώμα, ανάπτυξη των οποίων ενισχύεται από τη στάχτη, και η γη γίνεται πιο εύφορη.~ Διώχνει τις ενοχλητικές μυρμηγκοφωλιές χωρίς να σκοτώνει τα μυρμήγκια. Ρίξτε στην είσοδο της μυρμηγκοφωλιάς που εμφανίστηκε σε λάθος σημείο, μερικές χούφτες στάχτη. Τα μυρμήγκια δεν μπορούν, ούτε να την περάσουν, ούτε να την μεταφέρουν με αποτέλεσμα να μετακινήσουν την είσοδο της φωλιάς τους αλλού. Εκεί, που δεν θα σας ενοχλεί.
~ Σκορπίστε στάχτη στις γωνίες και στα σκοτεινά σημεία της αποθήκης σας ή του κελαριού σας. Τυχόν κατσαρίδες και παρόμοια απεχθή, αποκρουστικά και ενοχλητικά έντομα, καθώς και ποντίκια και άλλα τρωκτικά θα μετοικήσουν, όσο πιο μακριά γίνεται, και δεν θα ξαναεμφανιστούν όσο υπάρχει στάχτη.
~ Έπιασε το παιδί σας ψείρες στο σχολείο; Γέμισε ο σκύλος σας τσιμπούρια και ψύλλους; Στάχτη! Το καλύτερο αντιπαρασιτικό!!! Ίσως για μερικές ώρες το παιδί σας και ο σκύλος σας, να φαντάζουν σαν γέροι, αλλά τα παράσιτα απλώς θα εξαφανιστούν. Ανακατέψτε την στάχτη με ξύδι, μέχρι που να γίνει πηχτή λάσπη και αλείψτε το τριχωτό μέρος.
~ Σας βγήκε το κρασί θολό στο γιοματάρι; Έχει το νερό της πηγής (;) κυπρίνους και άλλα ζουζούνια; Γέμισε άλατα το πηγαδίσιο; Περάστε τα μέσα από στάχτη να φιλτραριστούν. Θα εκπλαγείτε με την διαύγεια και την καθαρότητα που τους δίνει, χωρίς να τα επηρεάζει ούτε στο ελάχιστο.
~ Κιτρίνισαν τα δόντια σας και το 'χετε μαράζι; Μην ανησυχείτε! Τρίψτε τα με στάχτη. Σαν του μωρού θα γίνουν!
~ Μαζεύετε τα χειμωνιάτικα ρούχα (όταν έρθει το καλοκαίρι) αλλά σας ανησυχεί ο σκόρος; Πασπαλίστε τα με στάχτη και ξεχάστε τον σκόρο. Μετά καθαρίζουν με ένα απλό τίναγμα, και έχουν μια γυαλάδα άλλο πράγμα. Βάλτε και λίγο λεβάντα στο σεντούκι, στο συρτάρι ή στην κασέλα και ησυχάστε για χρόνια και χρόνια ακόμα και αν την κασέλα την ανοίξει το εγγόνι σας μετά πενήντα χρόνια, τα ρούχα θα είναι άθικτα.
~ Λεκιαστήκατε την ώρα που τρώγατε; Βάλτε πάνω λίγο στάχτη και μετά από πέντε λεπτά τρίψτε τον λεκέ με ψίχα ψωμιού. Πάει, έφυγε ο λεκές, ως δια μαγείας!.
~ Την φτιάχνουμε και σαπούνι αλλά η συνταγή περιττεύει, αφού κανείς σας δεν θα κάτσει να φτιάξει σαπούνι. Υπάρχουν τα έτοιμα «μοσχοσάπουνα», τα αφρόλουτρα και τα σαμπουάν…
~ Χτυπήσατε; Ματώσατε; Διαλύστε λίγο πράσινο σαπούνι μέσα στην αλισίβα, και πλένετε με αυτό την πληγή χωρίς να την ξεπλύνετε μετά. Είναι απίστευτη η ταχύτητα επούλωσης.
Θέλετε να μην γεράσετε ποτέ (λέμε τώρα!): να λούζεστε με ξυδόνερο και να μπανιαρίζεστε με αλισίβα. Σας υπόσχεται η στάχτη πως, δεν θα χρειαστείτε ποτέ λίφτινγκ ή μπότοξ!
~ Είστε στην κατασκήνωση και δεν έχετε που να διατηρήσετε τα φρέσκα φρούτα; Σκάψτε έναν λάκκο, γεμίστε τον με στάχτη και τοποθετήστε τα φρούτα έτσι ώστε, να μην έρχονται σε επαφή το ένα με το άλλο, αλλά ούτε και με το χώμα. Σκεπάστε τον λάκκο και αφήστε τα. Διατηρούνται έως δύο χρόνια εντελώς μα εντελώς ανέπαφα, όπως την στιγμή που τα βάλατε.
~ Θέλετε να διατηρήσετε την πυτιά που πήζετε τυρί; Βάλτε την μέσα σε ένα κέρατο, απογεμίστε το με στάχτη, σφραγίστε με λάσπη και κρεμάστε το σε ένα δέντρο. Η πυτιά δεν θα χαλάσει ποτέ!
~ Παλιά οι σιδηρουργοί για να σκληραίνει το σίδερο, το έσβηναν μέσα σε ένα μίγμα από αίμα και στάχτη. Ήταν το πρώτο είδος ατσαλιού.
~ Με την έναρξη, λοιπόν, τής καινούργιας περιόδου θερμάνσεως αρχίστε να συγκεντρώνετε τις στάχτες από τα τζάκια, τις θερμάστρες καυσοξύλων ή από τους φούρνους σας κλπ, και για τους παραπάνω λόγους. Ποιος ξέρει, ίσως κάποιος να σας φανεί χρήσιμος!~* Πηγές: Ι. Β. Αρκάς, Κ.Σ.Κ. (Αρτάνη) .-
~** Ο Θεραπευτής
Κανέλλα και Διαβήτης
~ Η κανέλλα είναι φυτό γνωστό ως Cassia cinnamon και χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό και μυρωδικό.
~ Υπάρχουν μαρτυρίες για τη χρήση της από την αρχαιότητα καθώς πίστευαν στις θεραπευτικές της ιδιότητες.
~ Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 είναι μία από τις συχνότερες ασθένειες παγκοσμίως. Αν και οι αιτίες είναι πολυπαραγοντικές, η διατροφή παίζει σίγουρα σημαντικό ρόλο στην επίπτωση και τη σοβαρότητα της ασθένειας. Φαίνεται από τα διατροφικά συστατικά τα μπαχαρικά μπορεί να παίζουν κάποιο ρόλο στην πρόληψη και τη θεραπεία της ασθένειας.
~ Το ενδιαφέρον για τη χρήση της κανέλλας στη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2 έχει ξεκινήσει περίπου εδώ και 25 χρόνια με την ανακάλυψη των ιδιοτήτων της στην ευαισθησία της ινσουλίνης. Η πρώτη κλινική μελέτη για την αξιολόγηση της επίδρασης της κανέλλας στο διαβήτη τύπου 2 έδειξε πως η κανέλα σε μορφή σκόνης (1-6 γρ./ημέρα) που δόθηκε για 40 ημέρες μείωσε τη γλυκόζη αίματος νηστείας κατά 18-29% αλλά επίσης βελτίωσε και το λιπιδικό προφίλ των ασθενών.
~ Η αποτελεσματικότητα της κανέλας στον γλυκαιμικό έλεγχο προδιαβητικών και διαβητικών ασθενών τύπου 2 έχει αποδειχθεί τόσο επιδημιολογικά όσο και στην κλινική πράξη. Φαίνεται πως η κανέλλα (1-6 γρ.) μειώνει τη γλυκόζη αίματος νηστείας αλλά και τη γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη. Η θετική δράση της κανέλας πιθανώς να γίνεται μέσω ενίσχυσης της ευαισθησίας της, ή όπως είναι ευρύτερα γνωστό μείωση της αντίστασης στην ινσουλίνη. Η ενεργός ουσία στην κανέλα αποδείχθηκε ότι ανήκει στις γνωστές μας πολυφαινόλες, η οποία μιμείται την ινσουλίνη, ενεργοποιεί το μηχανισμό δράσης της στα κύτταρα, ενώ είναι πλούσια και σε χρώμιο, ιχνοστοιχείο απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία της ορμόνης.
~ Επομένως, από τις έρευνες αποδεικνύεται ότι η κανέλα έχει ωφέλιμη δράση σε διαβητικούς ασθενείς τύπου 2, των οποίων η θεραπεία στηρίζεται σε αντιδιαβητικά φάρμακα. Χρειάζεται να επισημανθεί ότι η κανέλα δεν μπορεί από μόνη της να αποτελέσει θεραπεία κατά του διαβήτη τύπου 2. Η δράση της είναι κυρίως προληπτική σε προ-διαβητικούς ασθενείς, σε ασθενείς που δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν από διαβήτη και ενισχυτική σε διαβητικούς τύπου 2.
~ Η προτεινόμενη δοσολογία της κανέλας σε περιπτώσεις διαβήτη τύπου 2 είναι 1-6 γρ. (1 κ. γλυκού = 4,25 γρ.) και δε θα πρέπει να υπερβαίνεται. Στην καθημερινή διατροφή μας μπορεί να χρησιμοποιηθεί εύκολα σε επιδόρπια (π.χ. γιαούρτι, παγωτό, ρυζόγαλο), φρούτα, δημητριακά, χυμούς, σε κάποια φαγητά (π.χ. κιμάς), στο κόκκινο κρασί, το τσάι ή τον καφέ.~* Πηγές: American Journal of Clinical Nutrition .-
Κανέλλα και Διαβήτης
~ Η κανέλλα είναι φυτό γνωστό ως Cassia cinnamon και χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό και μυρωδικό.
~ Υπάρχουν μαρτυρίες για τη χρήση της από την αρχαιότητα καθώς πίστευαν στις θεραπευτικές της ιδιότητες.
~ Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 είναι μία από τις συχνότερες ασθένειες παγκοσμίως. Αν και οι αιτίες είναι πολυπαραγοντικές, η διατροφή παίζει σίγουρα σημαντικό ρόλο στην επίπτωση και τη σοβαρότητα της ασθένειας. Φαίνεται από τα διατροφικά συστατικά τα μπαχαρικά μπορεί να παίζουν κάποιο ρόλο στην πρόληψη και τη θεραπεία της ασθένειας.
~ Το ενδιαφέρον για τη χρήση της κανέλλας στη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2 έχει ξεκινήσει περίπου εδώ και 25 χρόνια με την ανακάλυψη των ιδιοτήτων της στην ευαισθησία της ινσουλίνης. Η πρώτη κλινική μελέτη για την αξιολόγηση της επίδρασης της κανέλλας στο διαβήτη τύπου 2 έδειξε πως η κανέλα σε μορφή σκόνης (1-6 γρ./ημέρα) που δόθηκε για 40 ημέρες μείωσε τη γλυκόζη αίματος νηστείας κατά 18-29% αλλά επίσης βελτίωσε και το λιπιδικό προφίλ των ασθενών.
~ Η αποτελεσματικότητα της κανέλας στον γλυκαιμικό έλεγχο προδιαβητικών και διαβητικών ασθενών τύπου 2 έχει αποδειχθεί τόσο επιδημιολογικά όσο και στην κλινική πράξη. Φαίνεται πως η κανέλλα (1-6 γρ.) μειώνει τη γλυκόζη αίματος νηστείας αλλά και τη γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη. Η θετική δράση της κανέλας πιθανώς να γίνεται μέσω ενίσχυσης της ευαισθησίας της, ή όπως είναι ευρύτερα γνωστό μείωση της αντίστασης στην ινσουλίνη. Η ενεργός ουσία στην κανέλα αποδείχθηκε ότι ανήκει στις γνωστές μας πολυφαινόλες, η οποία μιμείται την ινσουλίνη, ενεργοποιεί το μηχανισμό δράσης της στα κύτταρα, ενώ είναι πλούσια και σε χρώμιο, ιχνοστοιχείο απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία της ορμόνης.
~ Επομένως, από τις έρευνες αποδεικνύεται ότι η κανέλα έχει ωφέλιμη δράση σε διαβητικούς ασθενείς τύπου 2, των οποίων η θεραπεία στηρίζεται σε αντιδιαβητικά φάρμακα. Χρειάζεται να επισημανθεί ότι η κανέλα δεν μπορεί από μόνη της να αποτελέσει θεραπεία κατά του διαβήτη τύπου 2. Η δράση της είναι κυρίως προληπτική σε προ-διαβητικούς ασθενείς, σε ασθενείς που δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν από διαβήτη και ενισχυτική σε διαβητικούς τύπου 2.
~ Η προτεινόμενη δοσολογία της κανέλας σε περιπτώσεις διαβήτη τύπου 2 είναι 1-6 γρ. (1 κ. γλυκού = 4,25 γρ.) και δε θα πρέπει να υπερβαίνεται. Στην καθημερινή διατροφή μας μπορεί να χρησιμοποιηθεί εύκολα σε επιδόρπια (π.χ. γιαούρτι, παγωτό, ρυζόγαλο), φρούτα, δημητριακά, χυμούς, σε κάποια φαγητά (π.χ. κιμάς), στο κόκκινο κρασί, το τσάι ή τον καφέ.~* Πηγές: American Journal of Clinical Nutrition .-
~** Ξύδι και Διαβήτης
~ Η κατανάλωση του ξυδιού στα γεύματα έχει χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία στο σπίτι πριν την έλευση της φαρμακευτικής θεραπείας του διαβήτη. Σύγχρονες μελέτες δείχνουν όχι το ξύδι μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα γλυκόζης μετά το φαγητό και να βελτιώσει την αντίσταση στην ινσουλίνη σε διαβητικούς τύπου 2. Η θετική επίδραση του ξυδιού φαίνεται όταν καταναλώνεται με ένα γεύμα υψηλού γλυκαιμικού δείκτη (π.χ. πουρές πατάτας και γάλα χαμηλών λιπαρών) και όχι χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη (π.χ. ολικής άλεσης ψωμί, μαρούλι, τυρί χαμηλών λιπαρών).
~ Οι μηχανισμοί μέσω των οποίων το ξύδι μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης μετά το γεύμα δεν είναι πλήρως διευκρυνισμένοι. Φαίνεται πως το οξικό οξύ που περιέχει το ξύδι επιβραδύνει τη γαστρική κένωση (άδειασμα του στομαχιού) και επομένως καθυστερεί την απορρόφηση των σακχάρων ενώ παράλληλα βελτιώνει τον κορεσμό σε υγιή άτομα (την αίσθηση της ικανοποίησης της πείνας). Μετά την προσθήκη 1-2 κουταλιών σούπας ξύδι σε ένα γεύμα που περιέχει υψηλού γλυκαιμικού δείκτη σάκχαρα (π.χ. λευτό ψωμί, ρύζι, μακαρόνια) μειώνονται τα επίπεδα γλυκόζης κατά 25-25% και υπερδιπλασιάζεται ο κορεσμός.
~ Βλέπουμε πως οι δράσεις της προσθήκης του ξυδιού σε ένα γεύμα είναι σημαντικές τόσο λόγω βελτίωσης του οξειδωτικού στρες μέσω της μείωσης της γλυκόζης που απορροφάται όσο και λόγω αύξησης του κορεσμού που μπορεί να οδηγήσει σε μικρότερη κατανάλωση φαγητού για τις επόμενες 2-4 ώρες και κατά συνέπεια καλύτερη διαχείριση του σωματικού βάρους. Επιπλέον, το οξικό οξύ φαίνεται να καταστέλλει τη δράση της δισακχαράσης, η οποία είναι ένα ειδικό ένζυμο, το οποίο βοηθάει στην καλύτερη απορρόφηση των σακχάρων στο αίμα. Έτσι, μειώνοντας τη λειτουργικότητα του ενζύμου, μειώνεται και η περιττή απορρόφηση γλυκόζης.
~ Η θετική επίδραση του ξυδιού έχει φανεί και σε διαβητικούς ασθενείς τύπου 1. Με την κατανάλωση 2 κουταλιών της σούπας ξύδι με ανάμεικτο γεύμα παρατηρήθημε σημαντική μείωση στη γλυκόζη του αίματος μετά τα 30 λεπτά από την κατανάλωση της τροφής. Οι πιθανοί μηχανισμοί δράσεις του ξυδιού που προτάθηκαν παραπάνω ισχύουν και για την περίπτωση του διαβήτη τύπου 1. Το ξύδι, λοιπόν, μπορεί να βοηθήσει στον καλύτερο γλυκαιμικό έλεγχο διαβητικών ασθενών. Η διαδεδομένη μεσογειακή συνήθεια του μείγματος ξυδιού και ελαιόλαδου στη σαλάτα σε συνδυασμό με διάφορα λαχανικά έχει μεγάλη θρεπτική αξία, με λίγες θερμίδες και χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο και αποτελεί μία πολύ καλή συνήθεια για όλους αλλά και τους διαβητικούς συγκεκριμένα.
~ Τέλος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στο φαγητό όπως στα όσπρια, τις σάλτσες, το κρέας. Φαίνεται ότι μικρές διατροφικές συνήθειες του παρελθόντος, οι οποίες δυστυχώς με το σύγχρονο τρόπο ζωής τείνουν να σβήσουν, βοηθούν στην καλύτερη αντιμετώπιση της αύξησης της γλυκόζης στο αίμα.~* Πηγές: Journal of Clinical Endocrinology .-
~ Η κατανάλωση του ξυδιού στα γεύματα έχει χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία στο σπίτι πριν την έλευση της φαρμακευτικής θεραπείας του διαβήτη. Σύγχρονες μελέτες δείχνουν όχι το ξύδι μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα γλυκόζης μετά το φαγητό και να βελτιώσει την αντίσταση στην ινσουλίνη σε διαβητικούς τύπου 2. Η θετική επίδραση του ξυδιού φαίνεται όταν καταναλώνεται με ένα γεύμα υψηλού γλυκαιμικού δείκτη (π.χ. πουρές πατάτας και γάλα χαμηλών λιπαρών) και όχι χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη (π.χ. ολικής άλεσης ψωμί, μαρούλι, τυρί χαμηλών λιπαρών).
~ Οι μηχανισμοί μέσω των οποίων το ξύδι μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης μετά το γεύμα δεν είναι πλήρως διευκρυνισμένοι. Φαίνεται πως το οξικό οξύ που περιέχει το ξύδι επιβραδύνει τη γαστρική κένωση (άδειασμα του στομαχιού) και επομένως καθυστερεί την απορρόφηση των σακχάρων ενώ παράλληλα βελτιώνει τον κορεσμό σε υγιή άτομα (την αίσθηση της ικανοποίησης της πείνας). Μετά την προσθήκη 1-2 κουταλιών σούπας ξύδι σε ένα γεύμα που περιέχει υψηλού γλυκαιμικού δείκτη σάκχαρα (π.χ. λευτό ψωμί, ρύζι, μακαρόνια) μειώνονται τα επίπεδα γλυκόζης κατά 25-25% και υπερδιπλασιάζεται ο κορεσμός.
~ Βλέπουμε πως οι δράσεις της προσθήκης του ξυδιού σε ένα γεύμα είναι σημαντικές τόσο λόγω βελτίωσης του οξειδωτικού στρες μέσω της μείωσης της γλυκόζης που απορροφάται όσο και λόγω αύξησης του κορεσμού που μπορεί να οδηγήσει σε μικρότερη κατανάλωση φαγητού για τις επόμενες 2-4 ώρες και κατά συνέπεια καλύτερη διαχείριση του σωματικού βάρους. Επιπλέον, το οξικό οξύ φαίνεται να καταστέλλει τη δράση της δισακχαράσης, η οποία είναι ένα ειδικό ένζυμο, το οποίο βοηθάει στην καλύτερη απορρόφηση των σακχάρων στο αίμα. Έτσι, μειώνοντας τη λειτουργικότητα του ενζύμου, μειώνεται και η περιττή απορρόφηση γλυκόζης.
~ Η θετική επίδραση του ξυδιού έχει φανεί και σε διαβητικούς ασθενείς τύπου 1. Με την κατανάλωση 2 κουταλιών της σούπας ξύδι με ανάμεικτο γεύμα παρατηρήθημε σημαντική μείωση στη γλυκόζη του αίματος μετά τα 30 λεπτά από την κατανάλωση της τροφής. Οι πιθανοί μηχανισμοί δράσεις του ξυδιού που προτάθηκαν παραπάνω ισχύουν και για την περίπτωση του διαβήτη τύπου 1. Το ξύδι, λοιπόν, μπορεί να βοηθήσει στον καλύτερο γλυκαιμικό έλεγχο διαβητικών ασθενών. Η διαδεδομένη μεσογειακή συνήθεια του μείγματος ξυδιού και ελαιόλαδου στη σαλάτα σε συνδυασμό με διάφορα λαχανικά έχει μεγάλη θρεπτική αξία, με λίγες θερμίδες και χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο και αποτελεί μία πολύ καλή συνήθεια για όλους αλλά και τους διαβητικούς συγκεκριμένα.
~ Τέλος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στο φαγητό όπως στα όσπρια, τις σάλτσες, το κρέας. Φαίνεται ότι μικρές διατροφικές συνήθειες του παρελθόντος, οι οποίες δυστυχώς με το σύγχρονο τρόπο ζωής τείνουν να σβήσουν, βοηθούν στην καλύτερη αντιμετώπιση της αύξησης της γλυκόζης στο αίμα.~* Πηγές: Journal of Clinical Endocrinology .-
~** Μόλις άρχισαν οι ζέστες και όλοι βαλθήκαμε να μαζεύουμε τα χειμωνιάτικα και τα χαλιά και φυσικά να ψάχνουμε για Vapona με φυσικό εκχύλισμα λεβάντας. Στην πραγματικότητα η λεβάντα μόνον για μυρωδιά υπάρχει, μιας και το υπόλοιπο είναι καθαρό εντομοκτόνο…
Αλλά ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Η λεβάντα ανήκει στην οικογένεια Lamiacaea, το γένος Lavandula. Το κυριότερος είδος που αναπτύσσονται στην Ελληνική ύπαιθρο είναι το Angustifolia ή αλλιώς η στενόφυλλη.
Υπάρχουν πολλές ποικιλίες, αλλά οι πιο εμπορικές είναι οι: Hidcote, Munstead, Maillette που καλλιεργούνται για τη μεγάλη ποσότητα ελαίου που έχουν τα άνθη τους. Υπάρχουν αρκετά φυτά που μοιάζουν με την λεβάντα όπως η λεβαντίνη, αλλά το άνθος τους δεν περιέχει αρκετό έλαιο.-
Αλλά ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Η λεβάντα ανήκει στην οικογένεια Lamiacaea, το γένος Lavandula. Το κυριότερος είδος που αναπτύσσονται στην Ελληνική ύπαιθρο είναι το Angustifolia ή αλλιώς η στενόφυλλη.
Υπάρχουν πολλές ποικιλίες, αλλά οι πιο εμπορικές είναι οι: Hidcote, Munstead, Maillette που καλλιεργούνται για τη μεγάλη ποσότητα ελαίου που έχουν τα άνθη τους. Υπάρχουν αρκετά φυτά που μοιάζουν με την λεβάντα όπως η λεβαντίνη, αλλά το άνθος τους δεν περιέχει αρκετό έλαιο.-
~* Εδαφοκλιματολογικές απαιτήσεις
~ Η λεβάντα η στενόφυλλη ευδοκιμεί όπου επικρατούν αρκετά χαμηλές θερμοκρασίες το χειμώνα, αλλά δεν υπάρχουν ανοιξιάτικοι παγετοί, αλλά ούτε και επικρατούν υψηλές θερμοκρασίες το καλοκαίρι.
Προτιμά υψόμετρο 600-1.200 μ., πολύ ηλιοφάνεια και εδάφη που έχουν καλή στράγγιση με άριστη τιμή pH 7,1. Ακατάλληλα εδάφη θεωρούνται τα αμμώδη, τα πολύ βαριά και τα κακώς στραγγιζόμενα. Η λεβάντα μπορεί να καλλιεργηθεί σε ξηρικά χωράφια μόνο σε κλίματα όπου δέχονται δύο-τρεις καλές ανοιξιάτικες και μια-δύο καλοκαιρινές βροχές.
Εάν κάποιο καλλιεργητικό έτος δεν βρέξει κανονικά, τότε η καλλιέργεια πρέπει να αρδευτεί διότι δεν ανθίζει. Πολλαπλασιάζεται εύκολα με μοσχεύματα κορυφής είτε στο τέλος του φθινοπώρου, είτε στις αρχές της Άνοιξης. Μπορεί να πολλαπλασιαστεί και με σπόρους, δυσκολότερα, αλλά και με παραφυάδες μετά τον δεύτερο χρόνο.
~ Η λεβάντα η στενόφυλλη ευδοκιμεί όπου επικρατούν αρκετά χαμηλές θερμοκρασίες το χειμώνα, αλλά δεν υπάρχουν ανοιξιάτικοι παγετοί, αλλά ούτε και επικρατούν υψηλές θερμοκρασίες το καλοκαίρι.
Προτιμά υψόμετρο 600-1.200 μ., πολύ ηλιοφάνεια και εδάφη που έχουν καλή στράγγιση με άριστη τιμή pH 7,1. Ακατάλληλα εδάφη θεωρούνται τα αμμώδη, τα πολύ βαριά και τα κακώς στραγγιζόμενα. Η λεβάντα μπορεί να καλλιεργηθεί σε ξηρικά χωράφια μόνο σε κλίματα όπου δέχονται δύο-τρεις καλές ανοιξιάτικες και μια-δύο καλοκαιρινές βροχές.
Εάν κάποιο καλλιεργητικό έτος δεν βρέξει κανονικά, τότε η καλλιέργεια πρέπει να αρδευτεί διότι δεν ανθίζει. Πολλαπλασιάζεται εύκολα με μοσχεύματα κορυφής είτε στο τέλος του φθινοπώρου, είτε στις αρχές της Άνοιξης. Μπορεί να πολλαπλασιαστεί και με σπόρους, δυσκολότερα, αλλά και με παραφυάδες μετά τον δεύτερο χρόνο.
~** Η λεβάντα είναι ανθεκτική σε εχθρούς και ασθένειες.
Μπορεί όμως να προσβληθεί από νηματώδεις και από μύκητες εδάφους, που προσβάλλουν το ριζικό σύστημα όταν το έδαφος νεροκρατάει. Μερικές φορές ορισμένα έντομα, κυρίως το πράσινο σκαθάρι, μπορούν να προκαλέσουν περιορισμένες ζημιές στο φύλλωμα των φυτών αλλά πολύ μεγάλες στους ανθοφόρους βλαστούς.
Η βιολογική καλλιέργεια της είναι σχετικά εύκολη. Απαιτεί μόνο οργανική λίπανση ενώ συνήθως δεν χρειάζονται επεμβάσεις φυτοπροστασίας με εξαίρεση το πράσινο σκαθάρι που αντιμετωπίζεται συνήθως με χάρτινες παγίδες.
Η βιολογική καλλιέργεια της είναι σχετικά εύκολη. Απαιτεί μόνο οργανική λίπανση ενώ συνήθως δεν χρειάζονται επεμβάσεις φυτοπροστασίας με εξαίρεση το πράσινο σκαθάρι που αντιμετωπίζεται συνήθως με χάρτινες παγίδες.
Συλλογή και χρήση της
Στην φύση θα την βρούμε όλη τη διάρκεια του έτους, άλλοτε ασημόγκριζη, άλλοτε ανθισμένη και άλλοτε πράσινη. Από τα μέσα του Ιούνη αρχίζει να ανθίζει στις πιο ζεστές περιοχές και η ανθοφορία της, μπορεί να παραταθεί μέχρι τα μέσα του Αυγούστου στις πιο ορεινές και ψυχρές περιοχές.
Για να την αποξηράνουμε θα πρέπει να συλλεχθεί την εποχή της πλήρης ανθοφορίας της, γιατί τότε το αιθέριο έλαιο που περιέχει βρίσκεται σε μεγάλη ποσότητα. Την συλλέγουμε αφού έχει ‘φύγει’ η πρωινή υγρασία.Χρήση στην ιατρική και όχι μόνον!!!!
Στην φύση θα την βρούμε όλη τη διάρκεια του έτους, άλλοτε ασημόγκριζη, άλλοτε ανθισμένη και άλλοτε πράσινη. Από τα μέσα του Ιούνη αρχίζει να ανθίζει στις πιο ζεστές περιοχές και η ανθοφορία της, μπορεί να παραταθεί μέχρι τα μέσα του Αυγούστου στις πιο ορεινές και ψυχρές περιοχές.
Για να την αποξηράνουμε θα πρέπει να συλλεχθεί την εποχή της πλήρης ανθοφορίας της, γιατί τότε το αιθέριο έλαιο που περιέχει βρίσκεται σε μεγάλη ποσότητα. Την συλλέγουμε αφού έχει ‘φύγει’ η πρωινή υγρασία.Χρήση στην ιατρική και όχι μόνον!!!!
~** Στην ιατρική χρησιμοποιείται το αιθέριο έλαιο της και θεωρείται από τα κορυφαία αιθέρια έλαια καθώς είναι αναμφίβολα από τα πιο ακίνδυνα. Το έλαιο της προκύπτει από τα υπέργεια τμήματα του φυτού την εποχή της ανθοφορίας, είναι σχεδόν άχρωμο, με γλυκιά μυρωδιά άνθους.
Τονώνει το νευρικό σύστημα και το ανακουφίζει από την πνευματική κόπωση, τους ρευματισμούς, καταπολεμά το στρες, βοηθά την αντίσταση του οργανισμού σε αλλεργικές καταστάσεις και δρα ως αντισηπτικό. Βοηθά επίσης τον οργανισμό στην καταπολέμηση δερματικών παθήσεων όπως έκζεμα και ψώρα και καταπραΰνει από τα καψίματα και τα τσιμπήματα εντόμων.
Το αιθέριο έλαιο έχει εντομοαπωθητικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες και είναι από τα πλέον χρησιμοποιούμενα στη βιομηχανία αρωμάτων, σαπουνιών, καλλυντικών και στην αρωματοθεραπεία.Διαχείριση κομμένης λεβάντας
Η καλύτερη εποχή συλλογής της λεβάντας είναι «πάνω στην ανθοφορία» όπως λένε οι παραγωγοί. Κόψτε ανθισμένα κλωνάρια 40-45 εκατοστά. Κάντε δεμάτια διαμέτρου 5-6 εκατοστών, δέστε τα από την βάση των κλαδιών και κρεμάστε τα ανάποδα μέχρι να ξεραθούν τελείως!
Εναλλακτικά απλώστε την πάνω σε ταψιά που έχετε στρώσει με εφημερίδες, σε ένα σκοτεινό δωμάτιο που αερίζεται καλά. Τρίψτε τα αποξηραμένα κλαδιά με τους ανθούς και βάλτε τα σε ένα βάζο που να κλείνει καλά. Έτσι, μπορείτε να την αποθηκεύσετε για τουλάχιστον ένα με δύο χρόνια, χωρίς να αλλοιωθεί-ξεθυμάνει η μυρωδιά της.
Προσοχή, μην αφήσετε την φρέσκια λεβάντα μέσα σε πλαστικές σακούλες. ‘Ανάβει’ και είναι για πέταμα!Φέρνοντας τη φύση στο μπαλκόνι μας
Η καλλιέργεια της λεβάντας στην πόλη, είναι πολύ εύκολη. Αγοράστε ένα καλό-υγειές φυτό, βάλτε το σε μια ηλιόλουστη μεριά και μην το ποτίζεται συχνά με εξαίρεση το καλοκαίρι. Αλλάξτε γλάστρα όταν οι ρίζες του φυτού καλύψουν όλο το χώμα της γλάστρες.
Όσο για χώμα, προσαρμόζετε παντού. Λίπασμα δε χρειάζεται συχνά. Αποφύγετε την πολύ αζωτούχα λίπανση που έχει σαν αποτέλεσμα το ‘ξεκλώνιασμα’ της. Μπορείτε να την πολλαπλασιάσετε με μοσχεύματα και να έχετε περισσότερα φυτά στο μπαλκόνι σας.Μικρά μυστικά και όχι μόνον….
Τονώνει το νευρικό σύστημα και το ανακουφίζει από την πνευματική κόπωση, τους ρευματισμούς, καταπολεμά το στρες, βοηθά την αντίσταση του οργανισμού σε αλλεργικές καταστάσεις και δρα ως αντισηπτικό. Βοηθά επίσης τον οργανισμό στην καταπολέμηση δερματικών παθήσεων όπως έκζεμα και ψώρα και καταπραΰνει από τα καψίματα και τα τσιμπήματα εντόμων.
Το αιθέριο έλαιο έχει εντομοαπωθητικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες και είναι από τα πλέον χρησιμοποιούμενα στη βιομηχανία αρωμάτων, σαπουνιών, καλλυντικών και στην αρωματοθεραπεία.Διαχείριση κομμένης λεβάντας
Η καλύτερη εποχή συλλογής της λεβάντας είναι «πάνω στην ανθοφορία» όπως λένε οι παραγωγοί. Κόψτε ανθισμένα κλωνάρια 40-45 εκατοστά. Κάντε δεμάτια διαμέτρου 5-6 εκατοστών, δέστε τα από την βάση των κλαδιών και κρεμάστε τα ανάποδα μέχρι να ξεραθούν τελείως!
Εναλλακτικά απλώστε την πάνω σε ταψιά που έχετε στρώσει με εφημερίδες, σε ένα σκοτεινό δωμάτιο που αερίζεται καλά. Τρίψτε τα αποξηραμένα κλαδιά με τους ανθούς και βάλτε τα σε ένα βάζο που να κλείνει καλά. Έτσι, μπορείτε να την αποθηκεύσετε για τουλάχιστον ένα με δύο χρόνια, χωρίς να αλλοιωθεί-ξεθυμάνει η μυρωδιά της.
Προσοχή, μην αφήσετε την φρέσκια λεβάντα μέσα σε πλαστικές σακούλες. ‘Ανάβει’ και είναι για πέταμα!Φέρνοντας τη φύση στο μπαλκόνι μας
Η καλλιέργεια της λεβάντας στην πόλη, είναι πολύ εύκολη. Αγοράστε ένα καλό-υγειές φυτό, βάλτε το σε μια ηλιόλουστη μεριά και μην το ποτίζεται συχνά με εξαίρεση το καλοκαίρι. Αλλάξτε γλάστρα όταν οι ρίζες του φυτού καλύψουν όλο το χώμα της γλάστρες.
Όσο για χώμα, προσαρμόζετε παντού. Λίπασμα δε χρειάζεται συχνά. Αποφύγετε την πολύ αζωτούχα λίπανση που έχει σαν αποτέλεσμα το ‘ξεκλώνιασμα’ της. Μπορείτε να την πολλαπλασιάσετε με μοσχεύματα και να έχετε περισσότερα φυτά στο μπαλκόνι σας.Μικρά μυστικά και όχι μόνον….
· Τα λουλούδια της λεβάντας (φρέσκα ή ξηρά) εκπέμπουν μια ισχυρή, αρωματική, «χαλαρωτική» μυρωδιά όταν τρίβονται στα δάκτυλά μας. Για να ανεβάσετε γρήγορα τη διάθεσή σας ή για στιγμιαία ανακούφιση απ' το στρες, τρίψτε στα δάκτυλά σας μερικά άνθη και εισπνεύσατε τη μυρωδιά, αργά και βαθιά.
· Ο συνδυασμός της βαθιάς εισπνοής και εισπνοής της μυρωδιάς της λεβάντας θα σας ηρεμήσει από τη νευρική ένταση, την ανησυχία και τα συναισθήματα πανικού, εντός λίγων λεπτών, πράγμα που συνήθως χρειαζόμαστε μετά από μια τρελή ημέρα….
· Ένα χαλαρωτικό, τσάι μπορεί να γίνει από τα λουλούδια της ξερά ή φρέσκα. Βάλτε ένα κουτάλι της σούπας φρέσκα ή ξηρά λουλουδιών σε ένα φλιτζάνι και ρίξτε βρασμένο νερό μέσα. Αφήστε τα για δέκα περίπου λεπτά. Αυτό το τσάι ηρεμεί τα νεύρα, καταπραΰνει το στομάχι και τη νευρική υπερένταση και υποβοηθά τον ύπνο.
· Το αιθέριο έλαιο της λεβάντας, εφαρμόζεται όπως ένα άρωμα στα μαλλιά, το λαιμό, τα αυτιά ή άλλα μέρη σωμάτων. Μυρίζει περίφημα!
· Προσθέστε μερικές σταγόνες ελαίου λεβάντας στο λουτρό σας ή στο σφουγγάρι για το ντους για έναν κατευναστικό καθαρισμό. Εάν δεν έχετε αιθέριο έλαιο δεν πειράζει. Προσθέστε μια γεμάτη χούφτα φρέσκων ή ξηρών λουλουδιών μέσα στο ζεστό νερό ή πάνω στο σφουγγάρι και σύντομα το άρωμα θα σας πλημυρίσει. Βοηθάει τόσο εσάς όσο και τα μικρά παιδιά που λατρεύουν το άρωμα της.
· Για να καταστήσετε τον ύπνο πιο αναπαυτικό, στάξτε μερικές σταγόνες λεβάντας στο μαξιλάρι σας. Μια άλλη επιλογή είναι να τυλίξετε μια χούφτα ξηρών λουλουδιών σε ένα πάνινο σακούλι, να το δέσετε και να μέσα στη μαξιλαροθήκη σας ή κάπου κοντά αν σας ενοχλεί ή έντονη μυρωδιά του. Αν έχετε μωρά παιδιά ή μυρωδιά της λεβάντας τα βοηθάει να χαλαρώσουν κυρίως πριν τον βραδινό ύπνο.
· Για να ανακουφίσετε ένα ηλιακό έγκαυμα, προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου σε νερό μέσα σε ένα μπουκάλι ψεκασμού και ψεκάστε το ηλιοκαμένο δέρμα. Σύντομα θα νιώσετε καλύτερα.
· Τυλίξτε μια χούφτα λουλουδιών λεβάντας σε ένα τετράγωνο πανί και δέστε με κορδόνι. Αν δεν έχετε λουλούδια, μπορείτε επίσης να στάξετε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου πάνω στο σακούλι. Ρίξτε το σακούλι στο στεγνωτήριό σας για να δώσετε στα ρούχα σας μία απίστευτη μυρωδιά. Αυτό θα φρεσκάρει μέχρι και 20 γεμίσματα του στεγνωτηρίου!
· Εφαρμόστε σταγόνες αιθέριου ελαίου πάνω στα τσιμπήματα εντόμων, τα κοψίματα και γδαρσίματα. Η λεβάντα είναι πολύ αντισηπτική και καταστρέφει τα μικρόβια που μπορούν να προκαλέσουν μολύνσεις.
· Εμποτίστε φρέσκα ή ξηρά λουλούδια σαν για να κάνετε ένα τσάι. Αλλά αντί να το πιείτε, τον αφήνετε να δροσίσει και το χρησιμοποιείτε ως ξέβγαλμα των μαλλιών, για να μειώσει την πιτυρίδα.
· Τα κονιορτοποιημένα λουλούδια μπορούν να προσθέσουν μια μοναδική και ευχάριστη γεύση σε σαλάτες, κρέμες, μαρμελάδες, ζελέ και μπισκότα. Είναι ένα μαγειρικό, συστατικό συγγενές με τη μέντα, τη φασκομηλιά, τη μαντζουράνα και το θυμάρι και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τον ίδιο τρόπο με αυτά τα βότανα. Η λεβάντα είναι τόσο ευπροσάρμοστη στην κουζίνα, που ουσιαστικά οποιοσδήποτε πειραματισμός με αυτήν, θα παραγάγει πολύ καλά αποτελέσματα
· Σε ένα σακουλάκι βάλτε ξερά λουλούδια και κρεμάστε το μέσα στις ντουλάπες σας. Εκτός από την εντομοαπωθητική της δράση που έχει ενάντια στον σκόρο, θα ρούχα σας θα έχουν πάντα ένα φίνο φυσικό άρωμα.
· Αν έχετε πρόβλημα με μυρμήγκια λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου θα τα απομακρύνει πολύ γρήγορα.
· Τέλος αν θέλετε να μυρίζει λεβάντα το σπίτι σας το χειμώνα, σε έναν υγραντήρα καλοριφέρ ρίξτε λίγα λουλούδια μέσα. Αν είναι καλοκαίρι βρείτε κεράκια ρεσό και πάνω τους βάλτε ένα πιάτο με λίγο νερό και άνθη. Σε λίγο θα μυρίζει ευχάριστα ο τόπος. Μπορείτε να φτιάξετε δικά σας κεριά και μέσα να ρίξετε άνθη λεβάντας ή αιθέριο έλαιο.
ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ : Lavandula angustifolia. Διαθέσιμο στο δικτυακό τόπο: http://en.wikipedia.org/wiki/Lavandula_angustifolia
Lavandula angustifolia. Διαθέσιμο στο δικτυακό τόπο: http://www.gardensandplants.com/gr/plant.aspx?plant_id=1917
10 χρήσεις για την λεβάντα. Διαθέσιμο στο δικτυακό τόπο: http://www.lifeinbalance.gr/portal/index.php?option=ozo_content&perform=view&id=59&Itemid=49
~** Παιόνια-Φυτό της θεραπείαςLavandula angustifolia. Διαθέσιμο στο δικτυακό τόπο: http://www.gardensandplants.com/gr/plant.aspx?plant_id=1917
10 χρήσεις για την λεβάντα. Διαθέσιμο στο δικτυακό τόπο: http://www.lifeinbalance.gr/portal/index.php?option=ozo_content&perform=view&id=59&Itemid=49
Πιστεύεται ότι η παιόνια πήρε το όνομα της από τον Παίωνα ή Παιάνα που φαίνεται ότι ήταν μια θεότητα της θεραπείας αφού είχε θεραπεύσει τον Άδη και τον Άρη από τραύματα. Ο μύθος που έχει σχέση με το λουλούδι λέει πως ο Παίων ήταν μαθητής του Ασκληπιού, του θεού της υγείας και της ιατρικής. Κάποτε, η Λητώ (μητέρα του Απόλλωνα και θεά της γονιμότητας), του δίδαξε πως να αποκτήσει μια μαγική ρίζα που φύτρωνε στον Όλυμπο η οποία απάλυνε τον πόνο των γυναικών κατά τον τοκετό. Ο Ασκληπιός ζήλεψε και αποπειράθηκε να σκοτώσει το μαθητή του. Ο Δίας έσωσε τον Παίωνα από την οργή του Ασκληπιού μεταμορφώνοντάς τον στο λουλούδι της παιόνιας. Πάντως οι σπόροι της παιόνιας χρησιμοποιούνταν για τις έγκυες γυναίκες στην αρχαιότητα. ? Κάνε με ΑΘΑΝΑΤΗ με ένα ΦΙΛΙ ΣΟΥ μόνο !!!!
http://www.neraidokiklos.gr/forum/showthread.php?t=4203
***
~ ΑΠΟ ΤΙΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΜΑΣ :
~** http://arfara-kalamata-greece.blogspot.com/2012/04/22-2012.html , Φωτογραφίες του παλιού καιρού για μιά θύμηση Κυριακή 22 Απριλίου 2012 .-
~** http://stamos-dynami.blogspot.com/2012/04/21-22-2012.html , Aυτό το Σαββατο - Κύριακο στην ενημέρωση 21 και 22 Απριλίου 2012 Φωτογραφίες .-
~** http://arfara-messinia-stamos.blogspot.com/2012/04/23-2012.html , Στο αγιάζι της ενημέρωσης Δευτέρα 23 Απριλίου 2012 Φώτο - άλμπουμ .-
~** http://arfara-messinias-stamos.blogspot.com/2012/04/24-2012.html , Στο αγιάζι της ενημέρωσης Τρίτη 24 Απριλίου 2012 .-
~** http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2012/04/25-2012.html , Στο αγιάζι της καθημερινής μας ενημέρωσης Τετέρτη 25 Απριλίου 2012 .-
~** http://snsstamoskal.blogspot.com/2012/04/26-2012.html , Στο αγιάζι της ενημέρωσης Πέμπτη 26 Απριλίου 2012 .-
~** http://arfara-messinias-stamos-2010.blogspot.com/2012/04/3-26042012.html , ΣΑΠΕΙΟ 3 ΜΕ ΑΝΤΩΝΗ Κ. ΣΑΜΑΡΑ 26/04/2012 .-
~** http://httpdimmetoparfarablogspotcom.blogspot.com/2012/04/27-2012.html , Στο αγιάζι της Μεσσηνιακής Ενημέρωσης Παρασκευή 27 Απριλίου 2012 .-
~** http://snsarfara.blogspot.com/2012/04/28-29-2012.html , Στο αγιάζι της ενημέρωσης Σαββατο-κύριακο 28 και 29 Απριλίου 2012 .-
~** http://snsarfara-stamos-dynami.blogspot.com/2012/04/30-2012.html , Στο αγιάζι της ενημέρωσης Δευτέρα 30 Απριλίου 2012 .-
~**
ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΜΑΪΟΥ 2012 :
*** http://dimmetoparfara.blogspot.com/2012/05/1-2012.html , 1η του ΜΑΪ 2012 Τρίτη , Στο αγιάζι της ενημέρωσης .-
~** http://arfara-kalamata-greece.blogspot.com/2012/05/2-2012.html , * Στο αγιάζι της ενημέρωσης Τετάρτη 2 Μαϊου 2012 ,.-
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου